究竟是什么原因引起疑病症?

　　人生总有一些人，可能是因为压力过大，总是怀疑自己是否生病，其实并没有。它被称为“疑病症”。疑病症的存在对病人的生活有很大的影响，使人越来越憔悴、焦虑不安，究竟是什么原因引起疑病症?

　　缺乏关怀

　　一些疑病的症状是由于长期压抑，处境困顿，缺乏关心而引起的。患者的身份能得到他人的关心，得到短暂的支持，此时患者将继发受益，疑病症状将因此得到巩固。

　　个性“易变”

　　个性方面，比较顽固、内向、过分关注自己、敏感、自我为中心、自恋、兴趣狭隘、胆怯、易受伤害、缺乏暗示等为发病的基础。

　　惧怕的根源

　　当你看到你的亲人或朋友因重病而死亡时，你会怀疑自己也在追随他们的脚步。看到别人得了肝癌，会感到肝脏区域不舒服，听到别人得了鼻咽癌，会反复检查鼻咽。

　　假如总怀疑自己“有病”，想必这种情绪一定会影响人生，那么有疑病症该怎么办呢?

　　调整思想状态

　　疑病患者一般都喜欢钻牛角尖，精神紧张，性格内向，固执好辩，胆小怕事，特别是对自己专心致志的人，容易接受暗示。因此，要注意改善自己的性格，要知道，人的身体常常会有一些不舒服，这是人的一种保护机制，所以，并非所有不舒服都是病，也不必对自己身体的轻微不适耿耿于怀。

　　排除精神压力，即无疾病发生。

　　对于心存疑虑的病人，要进行全面细致的体检，以及必要的化验和仪器检查，以排除疑虑，因为检查结果显示，病人并没有身体上的疾病。

　　调节认知

　　使病人逐渐认识到疾病的本质，纠正病人的错误认识，减轻精神因素对疾病的影响，使病人能够相对准确地评价自己的身体状况和健康状况。

　　健全人格

　　疑病者常具有顽固、多疑、敏感、谨慎等性格特征。对事情总是过多的考虑悲观或不幸，病人要做到心胸开阔，努力培养乐观的心态，增强生活的信心。到社会上去，丰富自己的生活，比如养花，钓鱼，下象棋，画画等等。还要做些力所能及的工作和家务，每天坚持体育锻炼，多与亲朋好友交流，培养幽默感，以克服消极悲观情绪和不良心理，最终治愈疑病。